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ダメです・・・

さらに腰が痛い・・・汗;;

とても仕事がつらいです、会社で横になること数回

少しでも楽になればと
スポーツ店にて腰のサポーターを見に行ってきました
試着してみて・・・結構いいです、無いよりはマシ
ということで購入(高かった・・・)

ハンドランチのほうはちょっと控えときます・・・

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aufwind

Author:aufwind
グライダー大好き!
最近、山登り始めました!

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